男性更年期障害のチェック方法

   

あなたが男性更年期障害かどうか自己チェックする方法があります。
次の表でチェックしてみてください。

当サイトの管理人が昔の自分を振り返ってみると「かなりある」「非常につらい」が5ポイントもありました。(その当時は単なる体調不良、過労と思っていました。)

また、もうひとつチェック項目を追加するとすれは「仕事上のミスが増えた」というのもあります。

症状
ほとんどない ややある かなりある 非常につらい
1.体調がすぐれず、気難しくなる
2.不眠に悩んでいる
3.不安感や寂しさを感じる
4.くよくよして、気分が沈む
5.ほてり、のぼせ、多汗がある
6.動悸や息苦しさを感じる
7.めまい、吐き気がある
8.疲れやすい
9.腰痛、手足の関節に痛みがある
10.頭痛、頭重、肩こりがある
11.手足がこわばる
12.手足がしびれる
13.早朝勃起がなくなる

「かなりある」が3項目以上、「非常につらい」が1項目以上あると、男性更年期障害の可能性があります。
(出展:http://www.wakunaga.co.jp/health/padam.html)

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